べーやんです。 昨日に引き続き大正池に行ってきました。 しかも、朝と夕方の2回。 大正池ET 朝練で大正池のスタート地点に20人くらい集まる。 朝の6時から集まりすぎやろー とかいう僕は、大正池まで10分位で到着。 全然身体暖まってないし！ しかも、前日…

べーやんです。 大正池 およそ2ヶ月ぶりに大正池ヒルクライムに行ってきた。(単独で) 桂川CR〜木津川CRを追い風で楽々な感じで南下。 昼前だったから結構暖かくサイクリング日和！！ そして、大正池を登る。 大正池 20:41 246W ガーン、めっちゃ遅い！ 20分…

こんにちは、べーやんです。 膝の痛みが落ち着いてきたので、 「早急にチームのみんなに追いつきたい！」 と思うが、まぁ1ヶ月少しの間のブランクの影響は少なくないわけで、気持ちと身体は一致しない。 11/7 L4ローラー 30分 前半20分 202W 後半10分 207W 1…