ロードバイク ・パワトレ成長記

ロードバイク歴2年なのに絶賛伸び悩み中の31歳。ロードバイク、パワトレ 、登山、筋トレなど…

2018/11/11 大正池ヒルクライム 2日目

べーやんです。

 

昨日に引き続き大正池に行ってきました。

しかも、朝と夕方の2回。

 

大正池ET

朝練で大正池のスタート地点に20人くらい集まる。

朝の6時から集まりすぎやろー

とかいう僕は、大正池まで10分位で到着。

全然身体暖まってないし!

しかも、前日と違って寒すぎるし!

 

そして、3グループに分かれてスタート。第2グループで出発。

「キツイなー」と思いながら、先頭を牽いたのは数回だけで、ほぼツキイチ…

しかも、何回も千切れかけては埋める無駄な走り…

 

残り5分くらいのところで千切れる。

さらに、後発グループにも抜かれる。

そして、やる気なくなり山頂までは流してゴール。

後発組の速さにはビビったけど、調子が良い時はあの速さで僕も登っていたんだよな。

すごい遠く感じるわー

 

大正池  21:32  236W

(千切れるまでは245W位だったはず)

 

そのまま、下って少し休憩。

そして、大正池の裏側を登り返す。

2グループに分かれて先発組。

大正池は激坂(?)だから、僕には有利だよね、と思いながら登る。

グループで2着、ゴール前で後発組に抜かれる。ガーン!

 

大正池  12:10  243W

 

安全に下って解散。

帰り際にミネさんに初めましての挨拶。

近々チームに入って下さるそうな。

超強力メンバーや!!

ミネさんも夏場に膝を痛めていたそうな。

でも今の僕じゃホント付いていけないよなー

焦るわー

そして、家(妻の実家)に戻って二度寝

 

大正池 Part.2

家(妻の実家)から家に帰る前に大正池を登る。

 

大正池  21:51  237W

 

登れば登るほど遅くなってるし!

紅葉の時期が近づいてきたなー

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そして、木津川CR、桂川CRをそれなりに踏んで帰る。

 

最後に

久々に2日連続、かつ、それなりの強度で乗った。

まぁ登りが遅いのはともかく、2日連続で乗って膝が痛くならなかったのは収穫。(若干違和感はある)

そして、気になって体重測ったら2kg増えてた。58kg…

なるほど、登りがキツイ訳だ。

 

そろそろ本格的にリハビリ開始して良さそうなので頑張ります。

 

では、良いロードバイクライフを!