こんにちは、べーやんです。 前日はジムに行ったのに身体はそこまで重くない。 追い込み不足？ L4-40分 ローラー 天気が日替わり定食のように変わる。 「明日は天気大丈夫そう！」 と思って当日天気予報を見ると雨マークになっていたりする。 季節の変わり目…