ロードバイク ・パワトレ成長記

ロードバイク歴2年なのに絶賛伸び悩み中の31歳。ロードバイク、パワトレ 、登山、筋トレなど…

2018-09-17から1日間の記事一覧

2018/09/17 大正池2本〜けいはんなクリテ観戦

こんにちは、べーやんです。 大正池×2本 昨日はあまり乗っていないので、今日は「脚はフレッシュな状態だろう!大正池をアタックしよう!」 なんてことを考えていたけど、起きたら案の定、脚が重たい。 いや、脚というかハムストリングと大臀筋が張っている…

2018/09/16 散髪〜山中越

こんにちは、べーやんです。 散髪〜山中越 月に一度の散髪。 ロードバイクで30分近くかけて向かう。 で、頭部を軽量化してもらい、将軍塚を超えて山中越へ。 将軍塚の時点ですでに脚が重い、というかヘロヘロ。 山中越を少し頑張ろうとするが、全然力が入ら…