こんにちは、べーやんです。 台風の影響で山中越へ 先日の台風の影響で、京都を含め関西圏の山岳コースは通行止めが多数。 僕がここ最近気に入って、練習コースにしようと思っていた福王子〜裏京見峠のコースも通行止め。 土砂崩れや倒木、電柱も倒れている…

こんにちは、べーやんです。 夜練 仕事を終えて帰宅してからいつも通りの夜練コースを走る。 福王子まではウォーミングアップなので移動強度で。 福王子交差点〜裏京見峠 33:29 233W(STRAVAより) ベストタイム更新 以外手元計測 福王子交差点〜御経坂峠 9:05…